Tanzkörper Erftstadt – Astrid Volk

"Tanze Dich Frei!" - Dein persönliches inneres Wachstum! Im freien Ausdruckstanz die eigenen Ressourcen aktivieren und stärken. Neue Facetten und Bewegungsmöglichkeiten entdecken, die sich auch auf den Alltag übertragen lassen. Das Körpergefühl verbessern und das Selbstbewusstsein stärken. Die Wahrnehmungsfähigkeit für Körper, Geist und Seele wird wieder hergestellt, so können mentale und körperliche Blockaden gelöst werden. […]

"Tanze Dich Frei!" Im freien Ausdruckstanz die eigenen Ressourcen aktivieren und stärken. Neue Facetten und Bewegungsmöglichkeiten entdecken, die sich auch auf den Alltag übertragen lassen. Das Körpergefühl verbessern und das Selbstbewusstsein stärken. Die Wahrnehmungsfähigkeit für Körper, Geist und Seele wieder herstellen, so können mentale und körperliche Blockaden gelöst werden. Den Alltagsstress hinter sich lassen und […]

  Samstag 22.11.2025 von 14.30 bis ca. 17.30 Uhr "Schaffe Raum - Lass das Alte los und lade das Neue ein!" Folge deinem eigenen Rhythmus und nimm dir die Zeit, sich dir zuzuwenden. Lass den alten Ballast los und alles, was nicht mehr gebraucht wird. Du kannst ganz achtsam in dein Inneres eintauchen und durch […]

Rauhnächte 2025/2026      Mit Tanz, Meditationen, Waldspaziergang, Feuerritual und Tibetischen Klangschalen, auf eine ganz besondere Weise, die Raunächte erleben! Die Rauhnächte, die heiligen Nächte zwischen Weihnachten/Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag gelten seit jeher als heilige Zeit. Die zwölf Tage/Nächte stehen symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr. Sie beginnen in der Nacht vom 24. […]