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„KOMM UND TANZ MIT DIR“

 

Der eigene Körper ist das beste Werkzeug, um sich frei zu fühlen, sich zu entfalten, sich selbst zu spüren. Nutzen wir ihn, um alles loszulassen. Ballast abwerfen und die pure Freude an der Bewegung erleben. Erfahren wir uns neu und finden wir zu mehr Gelassenheit und positiver Energie.

Der integrative Tanz bringt uns ganz zu uns selbst, löst emotionale Blockaden und schenkt uns ein neues Körpergefühl. Dabei gilt unsere Achtsamkeit vollständig unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele. Alle aufkommenden Gefühle können sofort in Bewegung umgesetzt werden. Die Stärke, die wir daraus erfahren, hilft uns, unseren Körper sinnlicher, positiver und kraftvoller zu erleben und neue Wege zu mehr Gelassenheit zu finden.

Integrativer Tanz tut allen gut, die Freude an der Bewegung haben, Körper und Seele wieder mehr in Einklang bringen und sich über das Tanzen befreien und öffnen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder Workshop ist in sich abgeschlossen und kann einzeln gebucht werden.

        

In meinen Kursen und Tanz-Workshops zeige ich dir die Möglichkeiten, liebevoll nach innen zu schauen.