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SUMMARY:Klosterwochenende "Dein Einklang-Wochenende" im Kloster Himmerod - Bereits Ausgebucht! (nur noch Warteliste oder Vormerkliste für September 2023
DESCRIPTION:von Freitag 05.05. bis Sonntag 07.05.2023 \nAchtung! Dieser Termin ist bereits ausgebucht. Nur noch die Aufnahme auf die Warteliste ist möglich oder die Aufnahme auf die Vormerkliste für das Klosterwochenende im September (01.-03.09.2023) ist möglich. \nSchau im Tanz liebevoll nach Innen. Lasse Dich behutsam zu „Deinem Tanz“ führen und Dich von heilenden Klängen & Schwingungen unterstützen und inspirieren. \nFolgende Angebote erwarten Dich: \n\nFreier Ausdruckstanz (unterschiedliche Tanzsequenzen und Impulse)\nKlangmeditation\nKlangreise\nOutdoor-Walk\nWaldbaden (kleine Wanderung mit intensivem Natur-Kontakt)\nResonanzkreise\nZeit für Stille und innere Einkehr\n\nDen genauen Ablaufplan erhältst Du bei verbindlicher Anmeldung. \nDer integrative und therapeutische Ausdruckstanz bringt Dich ganz zu Dir selbst und schenkt Dir ein neues Körpergefühl. Du folgst Deinem eigenen Rhythmus und findest in der Bewegung den Mut zum “Selbstausdruck”. Sich selbst erleben und das eigene Maß erkennen. \nDiese Art zu tanzen tut allen gut\, die Freude an der Bewegung haben und sich über das Tanzen befreien und öffnen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! \nTibetische Klangschalen und andere Instrumente geleiten Dich in tiefe Entspannung. Deine Lebensfreude wird gestärkt und Deine Eigenwahrnehmung intensiviert. Klang und Schwingung wirken sich außerdem positiv auf Dein Immunsystem aus. Du kannst das im Tanz erlebte reflektieren und vertiefen. \nIn einem gesunden Rhythmus wechseln sich Tanz\, Klang und Entspannung ab. Die wunderbare Kombination aus der Aktivität beim Ausdruckstanz und dem „Zur Ruhe kommen“ bei Klangmeditation/Klangreise geben Dir die Möglichkeit\, Dich auf Deine Mitte zu fokussieren und Körper\, Geist und Seele in Einklang zu bringen. \nEine Bereicherung zu unserem Einklang-Wochenende bietet\, in der wunderschönen Umgebung rund um das Kloster Himmerod\, das „Waldbaden“. Es ist eine kleine und leichte Wanderung mit heilsamer Wirkung auf Körper\, Geist und Seele. Den Wald und die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen. Achtsames Gehen\, bewusste Atmung und kleine Übungen aus dem Qi Gong aktivieren die Sinne und ermöglichen dir\, den Wald als Kraftquelle kennenzulernen. \n\nAktiviere und stärke deine Ressourcen\nNimm deinen Körper auf vielfältige Weise wahr\nLass Deinen Geist zur Ruhe kommen\nKomm in tiefe Verbindung mit Deinem Herz und Deiner Seele\n\nNur die ersten 12 Anmeldungen können bestätigt werden\, da die Teilnahme auf 12 Personen begrenzt ist. Danach nur noch Warteliste möglich! \nVeranstaltungsgebühren: 345 Euro \n  \nBuche hier deinen Termin. \n  \nLeitung: \nAstrid Volk\, Tanztherapeutin\, systemischer Coach\, Achtsamkeits- und Wahrnehmungstrainerin \nHeike Lemke\, Klangtherapeutin \n 
URL:https://tanzkoerper.de/event/klosterwochenende-dein-einklang-wochenende/
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SUMMARY:Offene Tanzstunde - "Tanz Dich Frei!" - Montag 15. Mai und Montag 22. Mai 2023\, in 50374 Erftstadt - Anmeldung per Mail oder Anruf!
DESCRIPTION:Am Montag 15.05. und 22.05.2023 in der Tanzschule Latus\, Lechenich\, Herriger Straße 25 \nvon 19.00 bis ca. 20.10 Uhr \n“Tanz Dich Frei” \nKein Tanzkurs! \nKeine Vorkenntnisse nötig! \nNutze diese Stunde\, um sich dir zuzuwenden und im freien Ausdruckstanz die Ausgelassenheit im Tanz und in der Bewegung zu erleben. Die persönlichen Ressourcen werden gestärkt und du kannst deinen Körper achtsam wahrnehmen. Folge einfach deinem eigenen Rhythmus\, werfe Ballast ab und tanze die pure Lebensfreude. Im Tanz frei werden\, sich erleben und das eigene Maß erkennen. \nEinfach mal aus der Reihe tanzen und ein positives Körpergefühl aufbauen. Mit Bewegungsimpulsen\, passender Musik und zugewandter Anleitung führe ich dich durch diese Tanz-Stunde. \nDie gute Laune gibt’s gratis! dazu. \nProbiere es aus…………..! \n“Tanzen ist\, du selbst zu sein!” \nJede Stunde kostet EUR 15\,00 und ist in bar vor Ort zu entrichten. \nAnmeldung erforderlich vor jeder Stunde\, per Mail über info@tanzkoerper. de oder per Anruf an 0172 2118941
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